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体幹リセットダイエットも続かず、食事制限しながら、HMB飲み始めてから~

これで普段の動作が運動になるわって思ってました。

でも、バーボンは止められず、3月で79,5キロから77キロ前後をチョロチョロしたまま、どうしたもんか?

4月になって、一念発起して、バーボンはヤバイから、止めよう!
と心に誓い禁酒~

そうしてると、じわ~っと下がり始めたような感じ~

気がつくと、75キロ代に!
やったぁ~


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