79,5キロ有ったわたくしが、まずスレンダートーンわ実践したその後は、肌に合わず、かぶれて1ヶ月ほどで断念しました。 その後は、体幹リセットダイエットが有るって聴いて、さっそく本を購入！ 1回、6～7分で終わる、簡単な体操を始めました。 最初の2週間までは、 ...